饮食保健
  • 别拿饮料当开水喝 小心变成

    别拿饮料当开水喝 小心变成"牛奶血"

    近日,30岁的郭军(化名)被家人强行“押”至长江航运总医院体检科做空腹体检。当护士为其静脉采血时,发现他的血液颜色明显呈乳白色浑浊状,像牛奶一样。

      发布日期:2014-03-17
  • 春意盎然,喝什么葡萄酒才最好?

    春意盎然,喝什么葡萄酒才最好?

    寒冷的冬日里,适合喝饱满浓郁的葡萄酒来温暖身心;不过,暖融融的春天马上就到来,你是否想要换换口味,尝试一些轻盈活泼的酒款呢?春天,万物萌发,百花飘香,一切切都欣欣然地绽放出生机和活力。在这样的季节里,应该喝一款同样活泼新鲜的葡萄酒,让人神清气爽,焕发出无限的神气,迎接新的一年。下面就是5种最符合这种条件的葡萄酒。

      发布日期:2014-03-15
  • 饮食养生:豆腐圆白菜 世界公认的11种抗衰老食物

    饮食养生:豆腐圆白菜 世界公认的11种抗衰老食物

           抗衰老食品一:豆腐       推荐理由:除了鱼虾类,豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时,豆类食品含

      发布日期:2014-03-12
  • 10超廉价食物吃出白皙肌肤

    10超廉价食物吃出白皙肌肤

             豌豆  《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生

      发布日期:2014-03-11
  • 未解馋身先死 6种饮食方式如同自杀

    未解馋身先死 6种饮食方式如同自杀

    我们日常的饮食习惯,多半都是损害健康或致命,比如食物过甜,糖是家庭必备食品,但在糖的甜蜜之中却隐藏着对人体健康潜在的威胁。日常饮食中,偏爱甜食者,常常会因过量食糖而导致多种疾病,下面三江就带大家一起去看看究竟有哪些不良的饮食方式。

      发布日期:2014-03-10
  • 春季食疗养生:10种清热利湿食物让你吃得健康

    春季食疗养生:10种清热利湿食物让你吃得健康

    绿豆。绿豆是人们家中最常见的用来清热解毒的食品。而绿豆刚还有降脂护肝的作用。对于湿热体质的人在春季养生的最佳食品。

      发布日期:2014-03-08
  • 粗茶淡饭最宜人

    粗茶淡饭最宜人

    前段时间,吃饭成了最大的负担,只要见到满满的一桌鸡鸭鱼肉,就不可思议地没有了食欲,没来由地饱了,好像丧失了饥饿感。此困扰持续了将近一个月后,小妹提议:今晚,我们不仅要等饿了再吃饭,而且只许做四个菜:蒜苗炒鸡蛋、红尖椒炒腌菜、清炒白菜薹,麻辣腐乳,其他的不准端上来。没想到,这个提议得到了大家的赞同,就着四个小菜,每个人居然吃得有滋有味。

      发布日期:2014-03-07
  • 饮料无益 让孩子多喝水

    饮料无益 让孩子多喝水

    小孩子拿着一瓶饮料,仰头喝个底朝天,对如今很多“新生代小孩”而言,已屡见不鲜。

      发布日期:2014-03-07
  • 男孩爱喝可乐致酸中毒 碳酸饮料危害多

    男孩爱喝可乐致酸中毒 碳酸饮料危害多

    年仅三岁的男孩李宝宝(化名)酷爱喝可乐。因为家里是开超市的,李宝宝每天都自行在超市拿易拉罐可乐喝,一天估计有2罐-3罐,尤其是吃饭的时候,常常把可乐当菜配。

      发布日期:2014-03-06
  • 胃不好应少喝六种茶

    胃不好应少喝六种茶

    春天里,约上三五好友出去喝茶,无疑是一件乐事。然而, 现代人工作压力大,生活节奏加快。吃饭时候更是饱一顿饿一顿,饮食不规律,大多数青年人都有胃不舒服的情况。很多人又想着喝茶可以减肥,排毒之类的,于是,很多小年轻对各种各样的花茶趋之若鹜。但是,茶可是不能乱喝的,尤其是,有些茶会伤胃,喝多了会对肠胃有害的,胃不好的人那些茶应该少喝呢?

      发布日期:2014-03-05
  • 貌美如花 只因有茶

    貌美如花 只因有茶

    普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。特别适合有便秘困扰的MM,借助普洱茶,能够调节肠胃,恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。

      发布日期:2014-03-04
  • 紧抓住晚春好

    紧抓住晚春好"食"机 巧吃8大食物最滋补养颜

    春天,很多爱美的女性开始蠢蠢欲动,健康和美丽自然是大家离不开的话题。当然,谁不想让自己更漂亮一些呢!今天我们就为所有的女性朋友推荐几种适合春季养生的食物。

      发布日期:2014-03-04
  • 用吸管喝饮料容易长皱纹

    用吸管喝饮料容易长皱纹

    脸上的皱纹想必是众多美女的心头恨,不仅出卖了自己的年龄,还影响了美观,其实对付皱纹不是没有办法,但是预防才是最佳手段。多喝水固然对皮肤有所帮助,但是使用吸管喝饮料可就不一定了。

      发布日期:2014-03-01
  • 养生:春天要多食蔬菜 12款平民菜吃出健康

    养生:春天要多食蔬菜 12款平民菜吃出健康

    一年之计在于春,春季是一年当中最适合养生的时节。春季养生吃些什么好呢?今天小编就为大家推荐一些养生的蔬菜,还在等什么,赶紧跟着小编看看吧!

      发布日期:2014-02-27
  • 生活提示:十大傷胃食物排行榜 口含生姜防治霧霾?

    生活提示:十大傷胃食物排行榜 口含生姜防治霧霾?

    近期,時尚熱點事件不斷。據北京市消協消息,護舒寶、朵朵、葉菲等多款衛生巾的部分指標與國家標准要求不符﹔高仿奢侈品行業火爆,“餡餅”還是“陷阱”﹔曾經雄心勃勃進駐中國市場的外資化妝品品牌,目前似乎也遇到麻煩。國際連鎖企業管理協會消息稱,雅詩蘭黛集團2014財年最新一季銷售盈利下降……

      发布日期:2014-02-27
  • 男性养生:拯救疲劳 九种食品呵护男人健康

    男性养生:拯救疲劳 九种食品呵护男人健康

    番茄红素可清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中,一个成年人每天食用100―200克番茄,就能满足身体对番茄红素的需要,而熟番茄更容易被人体充分吸收。

      发布日期:2014-02-26
  • 五谷杂粮美肤计: 巧吃粗粮 排毒润肤美颜

    五谷杂粮美肤计: 巧吃粗粮 排毒润肤美颜

    粗粮虽然是美肤大王,但是普遍存在口感不好及吸收较差的劣势,想要充分发挥粗粮的美肤功能,就要懂得做到粗粮细吃。

      发布日期:2014-02-25
  • 养生:4类人别吃鱼 哪种鱼最适合你

    养生:4类人别吃鱼 哪种鱼最适合你

    营养学家表示,鱼类是不可多得的健康食品,它的味道鲜美、营养丰富,是健康饮食的首选之品。需要指出的是,鱼的种类有很多,但是并非每一种鱼类的营养成分都适合每个人食用。

      发布日期:2014-02-24
  • 雨水时节多吃5种食物

    雨水时节多吃5种食物

    雨水节气,饮食调节是根据春季气候转暖,早晚较冷,风邪渐增,常见口舌干燥现象,为此,我们宜多吃新鲜蔬菜、水果,以补充人体水分,少食油腻之品。

      发布日期:2014-02-24
  • 喝对饮料能治小病

    喝对饮料能治小病

    喝对饮料能治小病增长肌肉减轻体重缓解肌肉疼痛缓解感冒症状缓解腹胀治疗口疮缓解便秘有助睡眠有助消化缓解辛辣牛奶有增强人体力量的作用,它所含有的乳清蛋白和酪蛋白有助于肌肉生长。柚子汁被证明具有减重的好处,吃饭时吃半个柚子要比单独喝柚子汁对减重的效果更好。跑步前饮用酸樱桃汁能将肌肉疼痛程度降至最低。锻炼后立即饮用也有助于肌肉恢。

      发布日期:2014-02-22